Rudolf Laban jest twórcą gimnastyki twórczej (ekspresyjnej).
CechÄ… charakterystycznÄ… metody jÄ… odchodzenie od ruchu odwzorowanego,
na rzecz ruchu podejmowanego zgodnie z własną inwencją twórczą, fantazją,
doświadczeniem.
Laban postawił na twórczy rozwój jednostki.
Zasady prowadzenia zajęć to:
- każdy ćwiczący wykonuje zadanie ruchowe na swój sposób i pokaz wykonania
jest zbędny
- luźna gromadka to podstawowe ustawienie grupy,
- każdy przyjmuje dowolną pozycję wyjściową; stania, klęku, siadu, leżenia itp.
- należy szeroko stosować muzykę i rytm jako elementy towarzyszące zadaniom
ruchowym
- tematyka ćwiczeń powinna wywodzić się z pięciu zasad:
wyczucia własnego ciała,
wyczucia ciężaru i czasu,
wyczucia przestrzeni,
rozwijanie wyczucia płynności ruchów,
adaptacji ruchów ciała do ruchów partnera.
Podczas zajęć prowadzonych metodą Labana obowiązują 3 zasady:
1) zasada wszechstronności,
2) przemienności wysiłku i rozluźnienia,
3) stopniowania trudności.
Podczas gimnastyki nie podaje się konkretnych ćwiczeń , które trzeba wykonać.
Każdy ćwiczy to na co ma ochotę.
Nauczyciel podczas prowadzenia zajęć łączy słowa, rytm i muzykę . Nawiązuje do
znanych dzieciom piosenek, ważnych wydarzeń, do pór roku. Na zajęciach
powinna dzieciom towarzyszyć swoboda, humor, śmiech.
Znam tę metodę i bardzo chętnie z niej korzystam
Napisałam nawet program oparty na w/w metodzie. Wszystkim polecam tę metodę! Spróbujcie kochani bo warto
